<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tennis Spieler &#187; tennisschlagtechnik</title>
	<atom:link href="http://www.tennis-spieler.de/tag/tennisschlagtechnik/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.tennis-spieler.de</link>
	<description>Tennis alles rund um das Tennis spielen</description>
	<lastBuildDate>Mon, 19 Dec 2011 12:54:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Tennis Vorhand</title>
		<link>http://www.tennis-spieler.de/2008/05/16/tennis-vorhand/</link>
		<comments>http://www.tennis-spieler.de/2008/05/16/tennis-vorhand/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 May 2008 09:27:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tennistechnik]]></category>
		<category><![CDATA[Tennis]]></category>
		<category><![CDATA[tennisschlag]]></category>
		<category><![CDATA[Tennisschläge]]></category>
		<category><![CDATA[tennisschlagtechnik]]></category>
		<category><![CDATA[tennisvorhand]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tennis-spieler.de/?p=28</guid>
		<description><![CDATA[Eigentlich ist die Tennis Vorhand schwieriger zu schlagen als die Tennis R&#252;ckhand. Der Bewegungsablauf ist unnat&#252;rlicher. Trotzdem ist bei fast allen Tennisspielern die Vorhand der bessere Schlag und wir wesentlich h&#228;ufiger zum direkten Punkten eingesetzt. Der Grund daf&#252;r ist relativ &#8230; <a class="readmore" href="http://www.tennis-spieler.de/2008/05/16/tennis-vorhand/">weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eigentlich ist die Tennis Vorhand schwieriger zu schlagen als die Tennis R&#252;ckhand. Der Bewegungsablauf ist unnat&#252;rlicher. Trotzdem ist bei fast allen Tennisspielern die Vorhand der bessere Schlag und wir wesentlich h&#228;ufiger zum direkten Punkten eingesetzt. Der Grund daf&#252;r ist relativ einfach erkl&#228;rt, die Tennis Vorhand wird deutlich h&#228;ufiger eingesetzt, als die R&#252;ckhand. Durch das Strecken des Arms, hat man eine gr&#246;&#223;ere Reichweite mit dem Tennisschl&#228;ger und kann vor allem auch eine fehlerhafte Stellung zum Tennisball deutlich besser ausgleichen.</p>
<p>Bis in die siebziger Jahre hinein wurde bei der Vorhand der Tennisschl&#228;ger zum Schlag gerade nach hinten gef&#252;hrt. Bei &#228;lteren Spielern kann man diese Technik auch heute noch sehen. Der Nachteil ist, dass der Schlag weniger dynamisch und schlechter auszugleichen ist.</p>
<p><strong>Tennis Vorhandschleife</strong></p>
<p>Moderne Vorhand Techniken basieren auf einer Schleife. Dabei wir der Tennisschl&#228;ger, vor dem Schlag, mit dem Schl&#228;gerkopf nach oben genommen und dann in einer flie&#223;enden Bewegung durchgezogen. Die Betonung liegt hier auf flie&#223;end. Bei Tennisanf&#228;ngern ist of zu beobachten, dass der Schlag mittendrin abgebrochen wird, da der Ballflug falsch eingesch&#228;tzt wurde und nachkorrigiert werden muss.</p>
<p>Heute wir die Tennisvorhandschleife deutlich kleiner gespielt, als zu Beginn dieser Technik. Die Ausholbewegung ist also nicht mehr so gro&#223;, daf&#252;r wird der Tennisschlag schneller und dynamischer durchgef&#252;hrt.</p>
<p><strong>Vorhand Schlagtechnik</strong></p>
<p>Durch die modernen Tennisschl&#228;ger kann man mit der Tennisvorhand, eigentlich alle bekannten Schlagtechniken wirkungsvoll einsetzen. Dies gilt sowohl f&#252;r den Drive, wie den Topspin und auch den Slice</p>
<p><strong>Vorhand Drive</strong></p>
<p>Der Vorhand drive, ist hier sicher die &#228;lteste der Techniken und wurde vor allem bei Holzschl&#228;gern oder sp&#228;ter Aluminium Schl&#228;gern, mit sehr kleinen Schl&#228;gerk&#246;pfen und kleinem sweetspot (treffpunkt) eingesetzt. Wenn man mit diesen Tennisschl&#228;gern richtig trifft, geht der Ball ab wie eine Rakete, nur das richtige Treffen ist schon ein echtes Problem.</p>
<p><strong>Vorhand Topspin</strong></p>
<p>Andere Schlagtechniken wie die Top Spin Vorhand oder auch die Slice Vorhand kann man mit diesen Schl&#228;gern kaum spielen. Bei der Topspin Vorhand wischt die Schlagfl&#228;che der Tennisschl&#228;gers mit einer m&#246;glichst hohen Geschwindigkeit von untern nach oben &#252;ber den Ball. Hierdurch bekommt der Tennisball einen Vorw&#228;rtsdrall. Der Ballflug ist zwar etwas langsamer, aber trifft der Ball auf den Tennisplatz auf springt er extrem schnell und hoch ab. Der Vorhand Topspin ist eigentlich die Tennisschlagtechnik, die heute am meisten bei der Vorhand eingesetzt wird. Vor allem kann man diese Technik gut mit dem Vorhand Drive kombinieren und so entweder dem Ballflug mehr oder weniger Topspin geben.</p>
<p><strong>Vorhand Slice</strong><br />
Der Vorhand Slice ist eigentlich ein Schlag der kaum eingesetzt wird. So mancher Tennisspieler bezeichnet diese Tennistechnik bei der Vorhand auch als „Kr&#252;cke“. Es gbit bestimmte Situationen wo man den Vorhand Slice mal einsetzen kann. So beispielsweise bei einem Schlag von der T-Linie, wenn der Ball entsprechen hoch abspringt und man mit der Vorhand an der Linie entlang spielen will. Sowas verwirrt den Gegner schon mal, vor allem auf einem Sandplatz, gr&#228;bt der Ball sich f&#246;rmlich ein und springt kaum noch ab. Auf einem schnellen Teppichboden ist der Absprung des Tennisballs extrem flach und so kaum noch vern&#252;nftig zur&#252;ck zu spielen. Trotzdem sind auch in diesen F&#228;llen oft der Einsatz einer Topspin oder Drive Vorhand effizienter.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tennis-spieler.de/2008/05/16/tennis-vorhand/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

